自从那个背着倚天剑的年轻人来到武当后，俞岱岩感觉这些天师父越来越奇怪了。
两个人每天都在后山讨论什么时而神叨叨地讨论阳神雷劫纯阳不朽，时而又是皮肉筋骨血武道神通，过不了多久又变成三脉七轮肉身秘藏，还有一些是俞岱岩熟悉的丹田内力真气之类的话题。
那个叫做赵敏的年轻女孩，更让俞岱岩头疼不已，赵敏与他一样，参与不到罗玄和张三丰的讨论中去，却开始对俞岱岩在武当的管理水平提出质疑。
短短数日，在赵敏的指点下，宋远桥离开后的武当就从半停滞中飞速运转了起来。而赵敏本人，则俨然一副会在武当常驻的样子。
哼，我武当不收女弟子，过几天你从哪里来，还得回哪里去。俞岱岩如是想。
而此刻，后山的张罗二人，不断将各种武学理念拿出来分析，二人早前已将不匹配的如前世的国术体系修真体系佛门密宗三脉七轮体系等等理论一一否决掉，如今总算是结合武侠世界的丹田内力体系与玄黄世界的武道境界划分摸索出了大致方案。
仿佛大学辩论队熬夜写立论一般苦思冥想，黑暗中的摸索就快见到出口的光芒了。
罗玄提出看法：张真人，我十万分肯定金丹界域的存在，以此逆推下来，用你的太极金丹大道去阐述就有局限了。
若依你所说，确实有所不足。张三丰点了点头：我们只说金丹，金丹之道，在于性命双修，这一点你我已经达到共识。
性之造化系乎心，命之造化系乎身，先说肉身修行。罗玄结合自身进入先天筑基的经验说道：命即是吾人之生机，先天筑基，在于逆反先天，获得先天一气。再往上必然需肉身贯通先天一气，这点应无异议。
张三丰本人就是先天一气的受益者，感同身受，自然点头称是。
让二人有点遗憾的是没能够见识先天功，好在虽然没有先天功，紫霞神功也可让二人窥得一二。
张三丰对修炼经验丰富，补充道：要贯通先天一气，至少要得百脉俱通，这应该是筑基期功法的基本要求，这点没有问题。
随后，罗玄与张三丰对视，异口同声道：气分阴阳，阴阳滋长，阴助长生，阳留不老。
这却是从九阴真经和九阳真经中悟出的道理，阴属性真气滋长生命力，获得长生，阳属性真气维持身体状态，强留不老。
这也解释了为什么张三丰百余岁战力仍在巅峰的原因，只可惜原本的张三丰阴阳化生中还是以残缺的九阳功为主，阴属性真气略显不足，寿数虽然远超凡俗，却也没能达到极限。
而如今，有了乾坤大挪移配合九阴真经和九阳真经，充实到张三丰的太极神功中，必然可以为张三丰再增添一轮寿数。
五脏五气，开发肉神神通，或力大无穷，或精力旺盛，或青春长驻罗玄提出看法，这一点却非必要条件，只是在踏入金丹前，自然是将肉身潜力开发得越完全越好。
阐述这些理论的过程中，罗玄脑海中不断闪现武侠世界里的各种功法。有锻炼肺金之气的佛门狮吼功滋长肾水玄武让人青春永驻的小无相功，蕴养脾土麒麟让人力量超凡增长的龙象般若功等等
可惜没有成形的功法作参考，无中生有还是太难。张三丰却有些小遗憾似的感慨一句，接着又摇了摇头，世间的事哪有十全十美的我竟也着相了，有小友这么多门高明的神功，老道早该知足啦
罗玄心里给老道士点了个赞：不愧是张三丰，得失之间，进退自如。
这么感慨着，罗玄忽然想到一门功夫七伤拳。
崆峒派传世绝世武功七伤拳，在先天之下的境界修行，必然伤及五脏及经脉穴窍，但若在先天境界修行，这等伤害可等同于锻炼了。
这门功法，正可做阴阳二气和五脏五气修行的基础功法
罗玄心想：老张到时候还得靠小张么。
接着便对张三丰道：张真人，崆峒派的七伤拳不正是么正巧这门功夫我那义弟张无忌就会，到时候我们可以拿来参考参考。
张无忌张三丰听到这个名字，惊疑地问道，你那义弟是重名或者就是我那无忌孩儿
罗玄点了点头道：正是张五侠之子张无忌。
我那无忌孩儿张三丰大喜过望，还活着吗
还活着呢，不但寒毒解了，还练成了一身九阳神功，如今都快天下无敌啦罗玄见到张三丰欢喜不尽的样子，忽然感觉自己应该早点把这个消息告诉他。
要知道，张翠山可是张三丰最喜爱的徒弟，百岁寿诞上，白发人送黑发人，让张三丰悲痛莫名。后来，为了救独苗苗张无忌性命，张三丰这个百岁高龄的武林前辈连连给少林峨嵋低头，连武林名宿的脸面都可以抛在一边，可见他对张无忌的关爱到了何种地步。
现在突然听到张无忌的消息，张三丰高兴地像个孩子似的手舞足蹈，可想而知他是有多么欢欣鼓舞。
罗玄也不忍心打断对方，就这么看着张三丰状若癫狂。
直到俞岱岩过来，问道：罗掌门，我师父他怎么了
哦，他就是知道了张无忌的消息而已。
俞岱岩同样惊讶：什么是无忌孩儿的消息他，他还活着吗
活着呢，活得好好的呢张三丰叫道。
然后俞岱岩也加入癫狂的行列中。
看到俞岱岩的样子，罗玄还是决定不告诉他黑玉断续膏的消息了。
都躺着了还能扭曲着翻滚，实在是不敢想象再来个好消息会发生什么。
终于，张三丰情绪平复，感激地道：小友既然是我那无忌孩儿义兄，自然是知道他的下落的吧
嘿，光明顶知道不他在当明教教主呢
啊张三丰和俞岱岩愕然，如果说张无忌真是明教教主，如今武当派跑去攻打光明顶，算不算大水冲了龙王庙