刘星霆说完,空气都凝固了一样,所有人也都如同定格特。
许久,楚丽华才哽咽着说,“大家的心情,我理解。弯路,我真走过不少。花费也不小。我对大家关于视力方面的事情,真的是感同身受。所以,我才这么迫不及待想把我的经验分享给大家。
我也不是为了推销什么,所有的东西,网上都可以买到。”
说完,楚丽华站起来,推着双胞胎走了。当然,她还是记得去前台把账结了。
刘星霆几乎是一瞬间同步站起来跟上的。
小七现在几乎都是窝在孟宪祥怀里抱着的。
这一次的庆祝宴,令楚丽华十分难受。
也不知道他们到底是已经失去信心还是什么原因,本以为会是全员心动的集体加入,没想到却还要这么费力的去劝说。
还是说不完美才美?在很多时候是暖人心的一句退路,因为这样我们更容易释放捆绑内心的诸多束缚,更容易放过自己;让自己的浮躁的世界里懂得退下来慢下来,去告诉自己,你本来的样子就挺好;没有完美,只有不完美的完美。
想想自己也是一样的,最开始的时候,遇见什么样饿的方法都要去尝试一下。
可是后来,试的多了,慢慢也就不会再有那样的欢喜了。
而现在之所以还抱有那么高的热情去尝试,也是经历中情绪的变化,控制情绪类的书看的不少的原因。
最喜欢,遇见未知的自己。想
今日晚宴,自己或许是太高兴了。没在意他人的感受。也有可能,在他们看来,自己这是炫耀也不一定呢。
果然,被风一吹,人就清醒很多了。今晚本来是好事,但是因为情绪的表露没有做好,导致了现在的结果。
就像自己,好好的情绪时全然都能入心,当被垃圾情绪和诸多的负能量淹没时,就能深深的感觉到内心的淤堵。
别人说的,听起来更像是讽刺和炫耀了。
情绪不好的时候……就像以前刚去北京的时候,工作一路受阻,连续六个月没有休息,活动繁多不断地应对,没有安静的片刻,还时不时会突发出点小乱子。
有一天所有的症结都积压在了一起,我感到自己情绪的爆裂,于是停下了所有的工作,辞职了。
当时好像看过情绪的七步整理法,然而那时眼睛看的是字,心里却塞满的是情绪,用手按着不舒服的心口,感觉手温;
对自己说,“我的情绪出了问题,我此刻不该抵触和讨厌这种情绪,我该接纳,世界之大无奇不有,人都有自己选择的方式,我用人性要求自己,却不能管住别人的猴性和蛇性。”
窗外的雨下得很大,没睡着,后来笑了,原来我们说别人别有情绪时都那样的轻而易举,落在自己身上,一样的无能为力。
呵呵,搞笑的是,在那之前,自己才在前两天成功把一个因为身体原因的焦虑同事拯救出来。
之后,她还在朋友圈里秀出了她的幸福,而自己……看到她的朋友圈,当时是由衷的很开心。
而现在反观自己,此刻的自己,不就有些像那一刻的她么,没有过不去的事,只有过不去的心情。
楚丽华放下心里的负担,想通了,人的路都是自己走的,现在没吃的亏,都会是将来路上的坑。
于是,这也算给所有的坏情绪挂上一个句号。她感受自己的情绪,感知自己心里的不舒服,问自己为什么感到生气,再问我能改变什么,改变能改变的,接受不能改变的。于是我觉得心里舒服多了。
还记得那时吴铭的离去,自己在他的家乡大雨里奔走,只为找回曾经的温暖。
后来的一次大雨天,自己打着伞淌了两条街,坐进不大的空间,听着颓废的西洋音乐,缓缓地吃着辣的流眼泪的螺蛳粉,不能吃快不是因为不饿,而是辣得吃不快,眼泪横飞。
走出来的时候,依然在雨中,却突然治愈了所有的负能量和阴霾。
有一次,高中同学那个李红杨突然半夜发微信告诉自己,以前两人三角关系的那个男同校结婚了,且已经生了个女儿。
这半夜不睡觉给我发信息干什么?当时自己郁闷极了,想要说点什么;最后,却也只是一个淡淡的“哦”字,自此,就再也没有联络过。
不过,就是那时,突然就对青云飞感兴趣,想要快点拿下他。
想想,那时的自己,还是因为这件事收到了干扰吧。
现在却发现那时的不能容忍和赌气,此刻不过是别人的处事方式与自己的格格不入,于内心里不断地质问,人怎么可以这样?
夜风吹过,后面静静地跟着刘星霆。楚丽华笑了,人就是那样,你看着她奇怪,她估计也看着你不顺眼,你觉得那是做人起码的尊重和准则,她觉得无所谓。
我们只能为自己的人生负责,别人的人生也只有她自己去行走。
楚丽华回头微笑,“不好意思,突然情绪泛滥,现已平稳。”
刘星霆笑问:“怎么治的?”
——“有的病只有辣椒能治,哈哈。辣椒只是玩笑,我深知,能治的只是因为我感知自己的情绪,不去对抗,向内挖掘内心的感受;然后接纳自己的情绪,从而也接纳了矛盾冲突的人和事。
所有的人和事,都以各自的理由存在着,我们不能要求世界按照我们认可的准则来运转,至少我们能管住自己,并管好自己的情绪,调整情绪。
人幸福与否,不是因为你拥有多少,获得多少;而是你所身处的必须的各种人际关系中,你能否整理好自己的情绪,安然笃定的面对一切的不可预知。
不苛求自己完美,也不苛求别人的完美,不完美,才美!
另外,‘善良过头,福报溜走’,在关于我们生存问题上,我们一定要懂得站出来,为自己的利益站台,才能避免自己丧失掉最为基本的生存权利啊。
他们也是为了自己的利益着想,我这是……哈哈哈……”