“快了,你先吃吧!”南宫嫣然继续着自己手上和脚上的动作,丝毫没有要停下来的意思。
“小姐,你身上还有伤口呢,今天咱们得运动量减少一半,可以吗?”婉儿试图说服南宫嫣然,但是似乎没有什么用。
“没事,都是小伤,婉儿,减肥是不能放弃的,持之以恒才会有效,知道吗?”南宫嫣然却准备了更加有说服力的理由,堵住了婉儿的嘴。
“……”婉儿嘟了嘟嘴巴,无奈的站在一旁等待着,桌上的早膳热了一遍又一遍,南宫嫣然都没有停下来。
一个时辰后,南宫嫣然才停下来,额头上满是汗水,南宫嫣然顺手接过婉儿手里的毛巾,轻轻擦着脖子里密密麻麻的汗水和额头上的汗滴,看向了婉儿。
“婉儿,洗澡水烧好了吗?”南宫嫣然每天早上和晚上都会用药水泡澡,这样内外结合的减肥方法,效果才会加倍,要不然她也不可能用半个月的时间就瘦到现在的样子,还好她现代是个医生,对于一些药材的大概药性都是了解的,更何况她还会膳食减肥法,所以减肥也就变得不怎么难了,只要坚持不懈,什么都是有可能的。
“烧好了,都是按照小姐的配方配好的沐浴水,小姐大可放心!”自从南宫嫣然被赐了婚,只要南宫嫣然要什么,就会有什么,所以自然是方便了很多,至于柳芝悦给南宫嫣然的补药,都被南宫嫣然浇花了。
“那就好!”南宫嫣然放下手里的毛巾,端起桌子上的清粥,一口一口的喝了起来,虽然已经喝腻了,但是南宫嫣然还是克制自己,清粥可以提供人体每天所需的碳水化合物,午膳吃一些水果,蔬菜和鸡胸肉,就足够补充人体一天所需的纤维素和蛋白质了,这样不仅可以提供身体每天的营养所需还可以减肥,好在现代的时候她很注重养生,要不然这些她可是什么都不会懂得,她不仅会做很多膳食营养餐,还会很多其他的西式餐点,这些都是她利用闲余时间学习的。
“婉儿,其他的你吃了吧!我去沐浴了!”南宫嫣然放下碗,站起身走进了房间。
“小……”婉儿无奈的坐了下来,看着桌上丰富的各种早膳,唯独粥碗空了。
“再这样下去,我可就是个小胖子了!”已经不记得是从什么时候开始,婉儿成了为南宫嫣然收拾“残局”的那个人,每次用膳都是婉儿最痛苦的时候,刚开始她很开心,可以吃到很多好吃的,后来她实在吃不下去了,直到现在只剩下发愁了。
檠韵宫,随着春风徐徐吹来,尹雲枫抬起头看向了天空,初升的骄阳散发着温暖的光芒,衬托的尹雲枫冰冷的五官有些温柔。
“王爷!”沐琛走过来,向尹雲枫行了礼。
“免礼!”尹雲枫低下头,眼里滑过一丝暗淡。
“谢王爷!”沐琛起身。
“王爷,南宫嫣然小姐与往常一样,每天卯时便起床开始跑步,两个时辰后用早膳,然后就去沐浴了!”沐琛熟练的说,这样的场景他已经描述过很多很多次了,但是尹雲枫似乎听不腻一样,每天都让他汇报。
“嗯,知道了!今晚是不是有夜市?”尹雲枫不知道是听谁说,今晚会有夜市和花灯,当时脑海里浮现出一个人……
“是的,王爷,你要去吗?”沐琛怀疑的问,毕竟他家王爷平常对这些是完全没兴趣的。
“嗯,去给南宫嫣然小姐传个话,说今晚本王邀她去看花灯!”尹雲枫勾了勾唇,脸上的表情有些耐人寻味。
“……是,王爷!”沐琛几乎是没有反应过来,难道说太阳真的是从西边升起来了?沐琛微微抬起头看向了太阳升起的方向,内心满是疑惑,不对啊,太阳是从东边升起的啊。
尹雲枫倒了一杯茶,茶杯送到嘴边的时候,嘴角上扬了一个久违的弧度。