雅文小说 > 古言小说 > 神厨狂妃:腹黑侯爷不好惹 > 第300章 不可思议全文阅读

像我们一般人的睡眠时间,正常的是8小时睡眠时间一般应维持7至8小时,但这个不一定要强求,应该是视个体之间的差异而下结论。

像那些入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者,睡上6小时即可完全恢复精力;入睡慢而浅睡眼多、常多梦恶梦者,即使睡上10小时,仍难精神清爽,应通过各种治疗,以获得有效睡眠,只是延长睡眠时间对身体有害。

由于每个人有不同的生理节奏,在睡眠早晚的安排上要因人而异!事实上,不同生理节奏使睡眠出现两种情况,即“夜猫子”和“百灵鸟”。

顺应这种生理节奏,有利于提高工作效率和生活质量,反之,则对健康不利。

像陈余儿这种睡眠质量不是很好的人,就需要比别人多一两个小时的休息时间才行,虽说这样会耽误了一些时间,但是这效率会高上许多,这样一看自然也是不错的了。

不同的年龄睡眠的时间也是不同的,像新生儿这些就是20小时,她们需要花费大量的时间来休息,婴儿也是需要大概14-15小时的休息时间。

到了学前儿童就减少了许多,12小时也就足够了,小学生是10小时,中学生9小时,但是一般来说,按照现在学校布置的作业来看,一般能休息个七个小时也就差不多了,陈余儿他们以前也是这样,总会再拿出一两个小时用来读书。

大学生和成人都是一样的只需要8个小时就足够了,老人的话就是6-7小时,不过一般来说,老年人的休息时间都是比较短的,像陈余儿的外婆外公,两个人的睡眠时间都是高质量的那种,晚上喜欢看电视剧但是早上又起的特别早,虽说对自己是没有什么影响来着,但是却让睡眠质量不怎么样的陈余儿感觉到了困扰。

这一大早上的就可以听见两个老人在厨房里忙活起来了,虽说自己也是知道他们都是好意来着,但是这种好意眼下也成了一种困扰。念慈和玉儿她们二人更是不知道这个玩意儿的了,这书房里来的最多的也就是陈余儿了,她们二人也是喜欢看一些话本子而已,之前陈余儿因为念慈未成年的缘故不给她看那些乱七八糟的东西,但是也耐不住她磨了半天,只好给她讲了一些不出格的故事。

列如美人鱼什么的,还害得念慈在生病的那段时间做梦都梦见了这件事来着,这件事念慈也是憋在心里积攒了好久才鼓起勇气说给陈余儿听的,原以为陈余儿还会笑话她来着,但是她却是用一脸不可思议的样子看着念慈。

念慈她做的这个梦也确实是比较奇怪的很,特别是她还学着梦中那样说了几句话来着,陈余儿心里的惊讶是更加严重了,这事也实在是太让人惊讶了,明明自己又没有告诉念慈英语是怎么讲的,为何她就会说了呢。

虽说说的不是很正宗,但是陈余儿明显的听了出来,这就是英语来着呢,她捂着嘴巴不可思议的看着念慈,原以为这家伙是在蒙骗逗自己玩呢,没想到却真是像她说的这样。

但是这个事情也实在是太难以置信了吧,陈余儿拉着念慈的手,围着她转了一圈,还是想不明白她是怎么在病了一场之后就会讲那英语来了呢。

而且她讲的还是长句,不是像‘hi’这种简单的词汇,这实在是太奇怪了,陈余儿深吸了一口气,既然自己都可以被那玉石坠子给带到这个陌生的燕国来,这世界无奇不有,说不准念慈说的就是真的呢。

难不成她还真的遇见了那个小美人鱼了吗?这事陈余儿自然也是想要仔细问下念慈的,毕竟她也是很关注这个问题的,以前在一些书籍上有看到说是美人鱼的记载,但是描述的并非是丹麦的那个美丽动人的小美人鱼。

她们都大多邪恶还有丑陋的很,这种反差实在是太大了,陈余儿也是想从念慈那里得到关于这个问题的回答,这小美人鱼是否是留着一头红发,那鱼尾上的鳞片在太阳的照射下是否会闪闪发光呢,她真是好奇极了。

念慈见陈余儿这样着急也是吓了一大跳呢,她原以为陈余儿是个沉着冷静的,听见自己说这事也不会有什么反应来着,所以才想着把这件荒诞无比的事情告诉她,那里知道她会这样激动,好像自己没有亲眼见到就说很遗憾。

“我也不知道呢,没有看到她的样子来着。”

念慈摇了摇头,在床边坐了下来,见陈余儿失望的样子又接着说道,“不过我当时在海边听到了一阵歌声,还有在那大岩石上发现了一个鳞片,也不知道是不是就是陈余儿姐姐你说的那个小美人鱼的鳞片呢。”

“啊,是嘛,那肯定是的了,只有小美人鱼才会在海边唱歌来着呢,那鳞片在哪来着呢?你别是丢了吧。”

陈余儿瞪大了眼睛,一脸期待的看着念慈。

“没有呢,捡到后我就放进了怀里了,还拿了手帕装着了,只不过我醒来后就没看着她了。”

念慈摇了摇头,也是很可惜的样子,本来以为还可以留下个鳞片作为纪念来着呢,没想到却是不小心给扔掉了,她难过的低下了头。

旁边的陈余儿瞪大了眼睛,她抿了下嘴唇,抓了抓头发,突然抓住了念慈的胳膊问道,“你是指那条淡黄色的手帕吗?”

“什么?”

念慈被陈余儿这样突然一问还有些发蒙,等明白后就立马回到,“嗯,是的,就放在那里面了。”

“哎呀,那条手巾我给你放进柜子里了,然后才把衣服拿去给玉儿洗的,如果没猜错的话,那手巾还放在柜子里呢。”

之前念慈找陈余儿要起,她当时照顾了念慈一天,头晕脑胀的早就忘了这件事了,今天经过念慈这一提醒才想了起来。

陈余儿和念慈两个人相视一看,两个人都是激动的很,连忙冲到了那柜子旁,念慈深吸了一口气,把这柜子的门给缓缓打开了来,将希望都给寄望在这淡黄色的手巾上面。