雅文小说 > 现言小说 > 神医许多福 > 102、福多多和减肥全文阅读

许多福近日算是感情、事业两丰收, 不仅和邵卓群确定了男女朋友关系,天天能见面, 感情持续稳定的发展, 而且在中医馆居住的患者们, 经过一段时间的调养,病情都有了起色。

比如齐老,他从前在中医馆是重难点,他这个高血压,尝试了各种办法, 吃药血压都降不下来,最关键的是不稳定, 时不时一飙升, 他就觉得天旋地转, 血压一量220/130毫米汞柱。现在,每天也服用药物,但在药物的总量下降的情况下,配合一周3~4次的艾灸,按照既定的食疗方进食,齐老的血压居然稳定了。

正逢桃子大批量成熟,许多福让齐老每天早晚各吃一个, 吃到中医馆的桃子全部收完为止,桃中钾的含量比较高,有降血压的作用。

好多老人都有不爱吃水果的习惯,总觉得橘子酸、葡萄酸、苹果硬得很, 什么释迦果、火龙果之类的长得怪怪的,更是不碰。像是许多福的外婆就能十天半月不吃一个水果,吃也最多吃点香蕉。

为什么人要吃水果,只吃蔬菜不成吗?当然不行,水果之中,含有大量的维生素c,还有人体必备的其他微量元素,是一定有必要摄取的。

你跟老人讲这个往往没用的,都说老小孩、老小孩,倔起来比孩子还难哄。

这个毛病说了一千遍,劝了一万次都没有用,不改的。

许多福冷冷一笑,没有多说,就给他们养成了吃水果的习惯,每日按时按点发水果呗!看着大家都吃,也就吃了,再说了,中医馆自己树上摘的水果,保证一个个的都有水果味,放在那能散发香味,味道确实又好,谁忍得住不吃呀。

所以从前不吃,那是没有产生群众效应,还有就是水果的味道不够好,大家抢着抢着吃,那就更好吃了。

中医馆就没有不爱吃水果的,现在还得防着有人想要多吃,坏了肚子。

齐老够倔了罢!许多福最开始给他开的食疗方里面也有水果,他嘴多硬啦,送来也不吃。结果现在怎么着了,还悄悄跟淼淼要各种水果,说是要用来当画画的模型,当什么模型呀,祭五脏六腑吧!那蝗虫群里嚷嚷着要吃大西瓜的就有他一个。

哼!老不休。

……

农历四月二十八为药王爷孙思邈祖师圣诞,妙济观要举行祭祀活动,这妙济观是许多福私人拿钱出来重修的,知道内情的村民们把这事传得挺玄。

无缘无故的干什么要拿十万块去重修妙济观?

就算钱是大风刮来的,你去修栋房子不行呀!再不然为什么不去修和尚庙,偏偏就跟这个妙济观杠上了。

早就有人传是因为许多福梦中受了启示,开山那天她的反常也被很多人看到了,更重要的事实是,中医馆确实种啥啥好,弄啥啥丰收。大家都知道,中医馆出产的蔬果、粮食主要都不是为了满足口福之欲,而是为了给人治病……食疗治病安全无副作用听说过没有?!

中医馆是干嘛的呀!都说了是中医馆,当然是给人瞧病治病的地方咯。

前因后果就能联系上了。

为什么中医馆红红火火的呀?有药王爷罩着呗,这完全是业务范围内的照拂嘛!

……怎么听都非常有道理。

许多福在异世界的时候,作为巫医,参加过不少的祭祀,不过一方一俗,更何况是异世界和真本世界的差距,完全是两个地方。说起本土的祭祀,那完全是不懂的,因为经营得当,中医馆这半年以来是有盈利的,就捐了一笔钱给妙济观。

石道长早就想要搞个祭祀活动了,听到他有这个想法,不少人给捐了款。

基本上来中医馆看病的人都会到妙济观拜药王爷,乞求药到病除,事实上,到中医馆来看病的确实是药到病除了,当然要感谢药王爷。

捐款远比石道长想象的要多。

隋唐名医孙思邈被百姓尊称为药王,各地年年都会举行各种祭祀活动纪念这位传奇神医,据说,孙思邈归隐行医的药王山每年在祭祀迎来了四方游客,祭祀完成之后还会有古庙会。

石道长精神恢复之后,买了手机,赶时髦牵了网线,观摩了别家的祭祀,赶在药王爷圣诞这天进行祭祀,还请了几位同行前来帮忙。

许多福一早就先去上了香,今天要看诊不能耽搁,托邵卓群等会把献给药王爷的花篮送上去就行了。

许多福:“反正是一家的嘛!我虽然不能去,但药王爷他老人家看到你就知道是我了。”

邵卓群脸都红了,觉得一个花篮单薄了,还去山上摘了水果,一同送去,上桌当供果。

照理来说,这一会功夫耽搁不了什么,许多福看诊往后延一点,可以跟着去凑个热闹,但今天要来的其中一个患者有点特殊,许多福想一想还是算了。

这位患者提前给她打过电话,许多福大致了解了她的情况。

患者余姚华,女,31岁,身患肥胖症。

这位患者是鼓起勇气来求医的,电话里都特别忐忑,要是跟她说换个时间,人家没准刚生出来的那点信心又没了。

余姚华膀大腰圆,脸颊上的肉挤得五官都看不见了。她穿着宽大的衣裤,进来的时候气喘吁吁,显然从停车场到中医馆这一段路对她来说很费劲。

余姚华是一个人来的。

肥胖症是指体内脂肪堆积过多和(或)分布不均匀,体重增加,是遗传因素和环境因素共同作用的结果。

肥胖症可以分为单纯性肥胖和继发性肥胖症,单纯性肥胖症占肥胖病人总数的90%,与生活习惯相关。继发性肥胖症常出现于多种内分泌、代谢疾病的发展过程中,也可以由遗传因素、外伤后或服用某些药物所引起。

在从前的检查中,余姚华在鉴别诊断中已经排除了其它的可能,例如内分泌病、先天性疾病引起的继发性肥胖等。她就是单纯性肥胖症,本病分为轻度、中度、重度,她目前的症状表明她是中度肥胖,从指标上来看,超过了标准体重46%。

余姚华坐下来之后,占据了沙发三分之一的位置,许多福坐在她对面,帮她倒了一杯茶。

包璇从旁边路过,看了她一眼,余姚华缩了缩脑袋低下头,好像很怕人看到她的样子。

等包璇走远了,她又盯着包璇的腿看了很久,眼里流露出羡慕的神色。

余姚华:“我从前也有这么瘦。”

胖胖的双手抬起来,大拇指和食指连起来比了个圈。

“二十六岁的时候家里头出了事情,忙完那一阵之后就开始长胖,每个月称重都长两三斤,很快腿上就出现肥胖纹了,我尝试了好多办法,都没有能控制住体重,渐渐的就长成这样了……我现在就是想找个与世隔绝的地方呆着。给我住的房间最好是能偏僻一点的,平时不怎么能见得到人的。”

许多福蹙眉:“余小姐,你可能有什么误会,中医馆并不是旅馆,住的都是病患,来这里是治病的,不是来休闲度假的。”

余姚华:“……我知道,我也是来看病的。”

余姚华不敢看许多福的眼睛,她可以自己都没有注意到,她一直在躲避别人的目光,比如说这会,她低垂着脑袋:“我就是不想报太大的希望,不想让你觉得为难……当然,我是想瘦下来的。可我是那种没什么毅力的人,就是不想增加双方的压力。”

患者紧张得十指不停的搅动。

许多福:“余小姐,请把手伸出来……”

这么热的天,这位余小姐还穿着长袖,许多福为了方便把脉将她的衣袖推高了一点,余小姐的另一只手很快就将袖子往下拉,但许多福还是看到了她手臂上的淤青。

许多福没有多问,余小姐只以为她没有看到,松了一口气。

中医学对肥胖症的认识较早,目前,对于肥胖症的食疗方法是比较完善的,总的原则许多对身材管控有心得的现代女性都很清楚:如控制总热量摄入、保证蛋白质摄入量、严格控制脂肪的摄入量等等。

余小姐肝郁气滞,除了应总原则而列出的减肥食谱之外,还需要辅以食疗方。

许多福开的方子,没有不能拿给病人看的,余姚华一瞧这一周饮食搭配,吓了一大跳——蛮丰富的,不夸张的说比她平时吃的都好。

余姚华自从胖成这样之后就特别不爱出门,平时都是点外卖,吃来吃去就那几家,早就吃腻了。生活这么将就,当然不可能还讲究什么搭配均衡,不饿死就不错了。

许多福:“放心,味道也一定好。”

这话余姚华听了没什么感觉,毕竟食单上注明了低盐、限制辛辣及刺激性调味,这种情况下怎么可能好吃,更何况她素来口味比较重。

余姚华还是点头。

许多福柔柔的笑了笑:“除了饮食减肥外,还有其它治法得一起使用,余小姐今天就可以入住中医馆,希望未来的治疗过程中,你可以全力配合。”

余姚华见医生这么温柔,简直松了一口气:“许医生,你放心,我一定好好配合。”

许多福:n_n

作者有话要说:  目前肥胖症的诊断标准主要是:

1、体重指数≥25[bmi=体重(kg)/身高(㎡)];

2、超过标准体重的20%~30%[成人标准体重(kg):﹝身高(cm)-100﹞x0.9];

3、分别在腰腹臀部检查,皮下脂肪厚度超过2.5cm。

上述三项符合其中之一即可。

————指标参考来自(新世纪全国高等中医药院校中医美容系列教材《中医美容学》)

……然后,瓶砸赶紧上秤,然后默默的准备算一算。

#减肥专题启动#毕竟瓶砸最近在减肥,三四月不减肥,五六月徒伤悲,去年的夏装拉链都拉不上了,嘤嘤嘤。

本章有三十个小红包。