俞清欢的身体主要是精神体消耗能量过大, 以致身体无法承受的问题, 他这小半年帮着用能量“调理”, 最近他的精神能已经被“梳理”得相当顺畅, 有条有理，在身体里剩下的能量也足以维持一个月。
难道是消耗变快了？
虽然百思不得其解，他还是决定抽空回去, 别一个疏忽，就让金主兼合作伙伴的身体出大问题。
“知道了，最近有空的话，我会尽快回来一趟。你等我。”
听着电话那头的年轻人愉快的声音，他的触须也欢快地舞动起来, 积极地将那几缕久违的浓郁美味卷入“云”里, “思念”“欢愉”, 浓香甜美, 还带着一丝淡淡的酸。
真是……让人根本不想停下“嘴”。
领队已经在催促, 戚北恋恋不舍地挂了电话, 心中却是非常新奇的感受，“柔软”“温暖”，又有一点担忧。
果然，与智慧生物交往多了, 就会不知不觉地失去独行猎食者的立场，戚北呼出一口气，把那些纷乱的思绪抛诸脑后。
现在唯一的目标就是：战斗！获得最大份的食物。
南桥沐站得远远的，悄悄地观察着戚北通话的表情, 看他时而温柔，时而有些紧张，忽而还颦眉，哪里像个富豪二代，总裁家的晚辈，根本就是私会情人的初恋少年！
想起自己与他一向关系不怎么样，今天又……南桥沐脸色忽青忽白，不知怎地，怕得浑身发抖，连做了一宿的噩梦。一大早起来，脸白得像僵尸，根本不敢和阴风惨惨的戚北对视一眼。
一大清早，节目组就派出几辆豪华大巴在电视中心大厦等候，要将108位年轻的好汉带到他们未来五个月将要入住的集体宿舍。
蕃茄台本身就财大气粗，这档节目又有许多如北煌这种牛气的合作伙伴以及赞助商，就相当舍得花钱，专门划了一幢带花园的大楼，特殊装修之后，分配给各班的学员们住宿及训练。就像是初次定级定位时那个金字塔座位一样，金字塔顶端的人群最少，却人均占有最多最好的资源，不管是宿舍还是训练场地。
唯一还算公平的就是导师的分派，舞蹈、声乐和rap都是几位导师带领助理各班一起教导，而不是给a班开小灶。
15位a班成员被分成三个房间住下，五人寝室不但有客厅、两个单独卫生间，还有专门的化妆室，相当奢华。比起f班8人一间还是上下铺的小房间，真是地主少爷与长工的辛酸对比。
戚北对这些倒不是很在意，他唯一觉得别扭的是要与一堆陌生的人类同居了，不但同食同训，还有摄影机时时跟拍，真的是相当“刺激”。
难道时时要在镜头前保持情绪激昂活力满满的“演出”状态？算了算收益率，戚北果断地窝进自己的新床铺，保持菌菇状态。
原来同一组合的队友却因为评分级别不同，被分到了不同的班级，现在连住宿条件都大不相同，虽说这样激烈而残酷的竞争早在开始培训生生涯时，他们就已经被迫学着适应了，但事到临头，总还是不甘心。
各公司选派的培训生纷纷呼朋唤友，在各层各班大相径庭的寝室里流窜，个人海选上来的培训生也都跟着凑热闹，艳羡的哀号声、鼓励打气声此起彼伏——有几台摄像机跟着，再没眼色的人也不会在镜头前露出什么嫉妒不满的神色来。
培训生们刚刚换好用不同颜□□分班级的统一制服，大楼的集合广播就响了，pd霍站在一楼操演大厅中，向108位正式入选《偶像炼制》的培训生们宣布了第一项任务——铁人三项赛。
“有没有搞错啊！当我们是奥运会选手吗？”南桥沐瞪着背景墙上的示范video，眼珠都快突出来了。
巨大的视频墙上画面分成了三格，每一格都是一项运动：游泳、攀岩、徒手吊环过道。
pd霍展开一幅恶魔般的笑容，义正辞严地大声说：“要当一个好的歌手，好的舞者，体能训练非常重要，而要当一个优秀的偶像歌手，体能更是重中之重。出道之后，你们将会经常辗转各地接各种通告，还需要应对每场三个小时以上的全国巡回演唱会……如果有人体力不支，无法应付，请现在就大声告诉我，你退出这场选拔赛！”
霍冉英俊的脸庞没了笑容，怒吼一声：“回答我，有人要退出吗？有，还是没有？！”
台下一片寂静，旁边的摄影助理对着大家双手猛向上抬，示意起立，心领神会的培训生们轰然起立，发出一声怒吼：没有！
霍冉怒目望着大家，突然眼角慢慢弯起，嘴角斜勾，露出了一个迷之表情包笑容，说：“很好，既然大家这么有决心，有信心，那这个有争议的赛程就不取消或者更改了。”
底下正竖起耳朵等他解释的培训生们一片惨号，脸上精心涂的粉都快气崩了。
“太，太坏了，没想到霍冉是这样的霍冉啊！”霍冉的小迷弟成宇，一时还没回过神来，听到大家的哀号才明白过来发生了什么事。
一角的镜头悄悄扫过，把他红扑扑义愤填膺的表情悄悄录下。
“咳，咳！下面我来说明比赛规则……”pd霍假装什么都没听到，清了清嗓子，用非常快的语速开始解释。
“铁人三项赛”当然不可能是真正的“铁人三项”，这只是一档综艺选秀，不是要选拔运动人才。所以导演组在考量各位学员体能的同时，也想方设法让节目更精彩，不但有对抗性，还能给广大观众多发“福利”。所以才设计了非常显露男性魅力，又危险度相对较小的几项运动作为竞技。
要是弄个足球、摔跤什么的，对抗性是够了，一不小心弄个鼻青脸肿，摔个腿瘸，不但观众们看不爽，后面的节目也根本没法进行了。
因为三项运动是放在一个大场地里同时进行的，三组分头并进，为了保证选手均衡数量，所以108人分开来，每项运动都只能选报36人。选报次序也按班次来，但报名完成后，可以有半天的时限让队员们相互调济交换参赛项目。
“嗷嗷嗷！我不会游泳啊！”
“攀岩、吊环通道都需要手臂力量吧！我手没什么力气啊！我还不会游泳！要完！”
“导师！能不能套游泳圈游？”
学员们听到这样凄惨而奇葩的比赛项目，顿时炸锅了，尤其那些分在f班，还身娇体弱走精致可爱路线的，简直眼泪都要飙了，千奇百怪的问题争先恐后抛向导师。
霍冉冷酷地只回答了一个问题：“可以套游泳圈。大家加油！”
“下面我来说明一下后续任务……”
“没完了！”成宇哀号一声，夸张地倒下，靠在旁边a班林旭东的肩膀上嘤嘤嘤。
“别闹，仔细听。”林旭东揉揉他的短发，全神贯注地盯着霍冉。
视频墙上三格运动示范消失不见，取而代之的是一曲歌舞demo——节目主题歌《炼制》。
7位舞蹈者伴着激越的曲子，跳着节奏明快的舞蹈，相当可爱又洗脑的歌词从音响中播放出来，在大厅里萦绕盘旋：
嗨！有一个奇怪的法则，
只要亲爱的你注视着我，
用一点开怀，
用一点珍惜，
再加一点鼓励和喜爱，
就能炼制出全心全意只为你的，最好的我！
请不要放弃，
请不要哭泣，
请不要转开目光，
只要亲爱的你注视着我，
再无力的翅膀也能孕育出高飞的力量。
……
高潮部分曲调虽然有些高，但整体而言这支曲子非常动听入耳，上口却有点难度，再配上那套青春洋溢，相当“挑人”的可爱动作……霍冉微笑着说：
“每一位选手到达运动项目终点后，都将会面对‘歌霸王’，请对着它尽情歌唱舞蹈我们的主题曲吧！导师们将会通过你们的表现，决定最终正式出演主题曲mv的主演7人，以及其中的c位人选。
可能有些‘聪明’的学员就会想着节约体能慢慢来，歌舞表演时能表现得更好……很不幸，规则规定，同组三项运动速度最慢的那位学员，‘歌霸王’评分将被扣减3分。歌霸王评分70以下的，嗯，那就注定落选了。
落选的学员也不要气馁，你们也将一同参加mv录制，当然位置就不会那么理想了。
记住，你们只有72小时可以用来练习，不管是运动项目，还是歌舞。
好了，下面请a班学员上前选择运动项目！”
“歌霸王”当然也是这个节目的金主小爸爸之一，这种“歌唱比赛机器人”配制的软件能采集歌唱者的声线，对音准、节奏、歌词等方面给予实时数字化、曲线化的直观评分，从专业数据角度来说，比导师们更加严格且不留情面。
剧烈运动完再让选手们又唱又跳，导演组确实把握了“娱乐至死”，“观众的目光是一切”的收视精髓。
三个运动项目虽然不一致，但导演组按普通人的项目成绩，给设置了基本等时的运动距离，因此选择项目大多只看个人擅长什么，运动量其实相差不太大。
看戚北皱着眉头似乎在犹豫选哪一项，到底是同公司的队友，林旭东好意地问了一句：“怎么，都不太擅长？要我帮你看看……”
戚北漠然回首，奇怪地看着他，说：“当然不是。无论那一项，我都比在座的强，哦！比站着的也强。我只是不清楚，哪一项赢了更能吸粉。”
林旭东僵着脸楞在那里，被噎得半死，一旁的忻晴已经笑得抖成一团，趴在椅子上，泪花闪闪，他上气不接下气地为戚北支招：
“哈！哈哈哈！要吸粉，首选肯定是游泳！你想想，一身美好的肌肉，人鱼线、腹肌通通露出来……肯定让观众们尖叫欢呼啊！选这项的，身材肯定要棒。当然，像成宇那样白白嫩嫩的也能让人流口水。喂！踹我干什么？”
忻晴一边躲开林旭东窝心脚，一边笑着说：“攀岩也不错，很能显示男子汉的刚毅线条，但这项目技巧要求有点高，没基础的爬起来很慢，像只螃蟹，很难看！而且，穿的有点多，还要绑上又粗又丑的保护带和护盔，你们懂的……嘿嘿嘿！至于吊环么，更不用说了，就算过得再快，你以为一个面目狰狞，呲牙咧嘴的‘人猿泰山’能吸粉？别开玩笑了！”
他低下头悄悄撇了撇嘴。
“很有道理，就这么决定了，谢谢。”戚北礼貌地冲忻晴点点头。
不知怎么地，看他这个样，忻晴更觉得好笑了，抖得都快笑抽了。摄像大哥本来就对着他们几个a班学员在拍，这时候赶紧拉了一个近镜，十分确切地记录下了戚北学员关爱智障的“友好”表情。
pd霍已经在催促了，让三人赶紧上台选项，好在a班就这么些人，三个项目名额还有许多任他们随便选。
戚北毫不犹豫地选择了“游泳”，忻晴也一样。林旭东只能算会游，平时基本不下水，仅会的姿势还是难看的狗刨，他犹豫了片刻，选了“攀岩”。
在所有班级成员都领回主题曲demo打算拼命苦练，抠出那些看上去就很难的舞蹈动作时，a班的戚北学员向老师请假了——家人有恙，需要探望。在老师们惋惜，学员们震惊或庆幸的古怪目光中，戚北学员拎了个小包，跑没影了。
作者有话要说： 有好多读者瞪着眼睛等大杨叔的马甲掉……这个，将掉未掉，大鱼还要怀疑人生一段时间，近期会主要发展小戚大杨的事业线。想看马甲掉下，et现身的亲们，要么攒攒再等等？