一提到轻功, 乔一桥那叫个眉飞色舞啊！
“百日筑基”说着好听, 实际上刚实行了几天，他就觉得自己大概上了小说写手们的鬼当！
狗屁的躺赢！
双修这个词汇, 明明那么香♂艳啊！可是施行起来，根本不是那么回事儿！
他是有爽到没错……
可每次双修之前都要金针刺穴, 然后乔一桥就一二三木头人了，他每次爽的眼泪横流却求救无门的时候, 都错觉自己根本不是正常的人类，而是……充.气.娃.娃成精？这尼玛充.气.娃.娃精还是堵♂塞版的，许进不许出, 神特么人干事啊！
快感积累的太多, 那就不是快感, 而是折磨了。
乔一桥为了他的武林大侠梦，咬牙忍了七天，然后他突然想开了——老子不干了！当什么武林大侠，我们社会主义接班人生在红旗下长在红旗下, 武功什么的，根本不需要！
于是他开始跟小倾造反。
我要做个好人。
你不能剥夺了我做一个好人的机会。
人畜无害, 岁月静好。
总之滚滚滚, 双修个蛋，谁爱修谁修, 我们来一场真正的生命之大和谐吧，赶紧给我把前面束缚着我兄弟的东西去了！
然而……
小倾是真正的铁石心肠。
开弓没有回头箭，他就跟养了个大龄熊孩子的严父一样, 绝不惯着乔一桥的臭毛病。
所以这段时间以来，叶无倾和乔一桥的日常就是——
乔一桥：我不要了不要了苍天救我！
叶无倾：再忍忍，很快就好了。
乔一桥：很快是有多快？！
叶无倾：须臾便至！
须臾，表示极短的时间，一刹那为一念， 二十念为一瞬， 二十瞬为一弹指， 二十弹指为一罗预， 二十罗预为一须臾。
乔一桥掐着指头算完，觉得也不是很长，他……他就忍了。
天天火气旺盛的很，两只大眼睛乌黑发亮，闪闪冒着精光，加上内修外调，皮肤状态那叫一个好，白里透红水当当，跟吃了大力丸一样在剧组挥霍着青春和热情，那拍出来的效果，导演就差把嘴巴乐歪了——无他，真有一种凌厉美啊！特有冲击力的那种！
有这皮相打底，哪怕演技还是三把斧，能把他请来也是值了。
乔一桥这一爆发，在剧组也引来了连锁效应——首先男女主角就压力山大，演令狐冲的聂云霄原本还想轧轧戏呢，他也算当红的小生，现如今小生圈人心浮躁，轧戏是常态，能多赚钱又能增加曝光率，何乐而不为？反正很多镜头都能交给替身来演，时间上也能安排的过来。
聂云霄进组的时候别提多自信了，毕竟江湖传闻，乔一桥那演技就是大写的辣鸡，《新笑傲》里令狐冲和东方不败戏份差不离，他和乔一桥在圈内的地位也差不离。到时候他哪怕使出八成功力，就算不碾压乔一桥，俩人落个平分秋色也没问题吧？
结果乔一桥踏马疯了。
聂云霄到后来连替身都不敢多用，天天琢磨着怎么着才能保住自己男主的尊严，不然《新笑傲》一出，所有人都在为乔一桥尖叫，什么？聂云霄？那是谁？
尴尬不尴尬？羞耻不羞耻？
真后悔接了这部戏啊……
饰演任盈盈的范小曼也觉得人生真是艰难。
她想过自己跟乔一桥做对照组会有些苦逼，却没想过自己竟然成了苦逼的二次方。
《新笑傲》里有段剧情是这么写的：“割了唧唧之后的东方不败，看见了任盈盈花容月貌、尽态极妍的女儿娇态，心里充满了浓浓的羡慕和嫉妒，他躲在绣楼里穿上和任盈盈一样的衣裙，画上和任盈盈一样的妆容，对着铜镜痴痴看了半晌，然后突然挥掌将铜镜击碎！”
看见了没！这定位！
一个是高高在上的女神，一个是暗搓搓cos她的小可怜儿！
结果拍出来的镜头……
那就别提了。
范小曼有心让导演给乔一桥施压，叫他上妆时……稍微、稍微收着点儿，总要顾全大局不是？
可惜，一来她没脸说，二来导演也不觉得这有啥不好，东方不败就应该风华绝代，他羡慕任盈盈是脑子秀逗了，绝不是因为他真的哪点儿不如人了。电视剧里反串的剧情多了，谁见过男扮女装真把女人给比下去的？这都是噱头啊哈哈哈，观众看了肯定会嗨爆！
要说作为对照组的令狐冲任盈盈压力山大也就罢了，怎么饰演杨莲亭的苗山也觉得压力山大呢？
……提起来苗山就想哭，他演的杨莲亭明明不是渣男！就是武学天赋差了点，平日里有野心了点，然后与东方不败的误会多了点，俩人的感情路纠结了点。
而且现在《新笑傲》还在拍摄期间啊！就放出了几个幕后花絮性质的小片花来维持热度，离真正的播放还早呢。结果那些大写的“杨莲亭必须死”、“丑渣不配拥有我东方教主”等等口号都是什么鬼？！
excuse me？
我很丑吗？
明明也是个大帅哥的苗山简直想哭晕在厕所。
当然，主角团们压力山大归压力山大的，他们也知道新片出现一个经典角色，对大家都是有好处的。乔一桥吃肉，他们跟着喝汤。就连苗山，他原来十八线，现在天天给人骂丑渣男，存在感爆棚，演十部扑街戏都不如这个受益大啊！
真真正正的痛、并快乐着。
乔一桥白天兢兢业业的演戏，晚上兢兢业业的双修，等着小倾嘴里的“须臾便至”啥时候真的便至。
左等右等……
等的整个人都要变态了，有一次他趁着没戏拍，从酒店出来，乔爹上次过来横店，直接在附近买了套清净的别墅，独栋精装的，乔一桥拿到钥匙以后还没住进去，光忙着在里边瞎鼓捣了。这次拖着行李箱进去，只见主卧的房屋正中放一个两米高的大铁笼，细心地锁上房门拉好窗帘，大铁锅放铁笼中间，再从外面把铁笼门锁上。
守笼待倾。
那天叶无倾从大黑锅里穿过来，才发现自己竟然成了笼中鸟，外面小乔霸气地坐在一个高背老板椅上，老板椅下面有滑轮，黑色皮质，偏偏他又别出心裁地在最上面搭了一条虎皮纹的毯子，大马金刀、面沉如水，自认为非常有座山雕的气概，盯住小倾一言不发，气氛一度非常的端凝。
叶无倾也不说话，跟他大眼瞪小眼。
良久，乔一桥沉声道：“大胆刁民，你可知罪？”
叶无倾：“不知。”
啪！
乔一桥狠狠地拍一下老板椅的扶手：“你个骗子！须臾个鬼啊须臾！告诉你今晚你别想从笼子里出来了！就不信还治不了你？”
叶无倾：“不如你再考虑考虑？”
乔一桥：“考虑啥？我为这一天已经筹谋许久了，哈哈没想到吧？小倾我今天就再教你个乖——人类之所以能从猴子进化到现在，就因为会利用工具！我虽然打不过你，但我有脑子，现在你都被我关起来了，再嘚瑟啊！”
他这志得意满的样子，颇有当年翻身农奴把歌唱的韵味，实力演绎了啥叫小人得志……和乐极生悲。
因为叶无倾简直不费吹灰之力地就把那只黄橙橙的大锁给拨开了。
用一根缠在他手腕上的合金拉环。
这只合金拉环，是他来现代后专门找人定做的，外表看就是一只造型颇为时尚的表带，但其实内里另有乾坤，只需要按下一个按钮，就能拉出一条几米长的合金细丝来，韧性、强度极高，无论是作为武器还是辅助工具，均妙用无穷、威力可怖。
乔一桥自信打造的笼子十分结实，据说连棕熊都能关得住……
小倾再怎么武功高强，拼力气也不一定干的过棕熊吧？
却哪里想到，叶无倾根本不费那个劲儿，他从手环里拉出一段细丝，两秒钟没到，就听咔吧一下，锁头开了。他手指不停，将大锁挂在旁边，自己推开门迈步走了出去。
乔一桥眼珠子差点飞出来：“你你你你你……”
叶无倾：“你很喜欢虎皮纹座椅？”
乔一桥依然失魂落魄状。
叶无倾：“算了，有什么帐，我们双修完了再算。”
所以他搞了这么半天，到底是图了啥哟？
就是为了开发一个新的双修姿势吗？在黑色老板椅的虎皮纹毯子上面？
又是一顿痛并快乐着的双修之旅。
乔一桥再次流了满脸的泪，全擦叶无倾身上了。
叶无倾看他连连喘息的样子，到底心疼，等这次双修完毕，就哄小乔说道：“你不是想学轻功吗？现在已经可以学了。不过既然你这样抗拒……”
乔一桥原地满血复活：“我哪有抗拒？一点都不抗拒！轻功最好了！学学学！”
叶无倾回头看一眼那冰冷的大铁笼：“不抗拒？”
乔一桥嘿嘿一笑：“我跟你开玩笑啦~铁笼什么的其实是情趣！你不觉得……其实很带感吗？”
叶无倾咬了乔一桥一口：“你啊……”
他把自己和小乔冲洗干净，俩人随便穿上了点衣服，就去了外面的泳池旁边。
这栋别墅面积不算小，和桃园坞的那栋差不多，院子里也有一个小型的露天泳池，泳池里装有自动净水设备，这么看上去一池清水微微泛着碧色，南方热得早，现在早晚虽然还有些凉，下水倒也没问题了。
“正好，在水里练习事半功倍。”
乔一桥第一次轻功训练，就是在这个泳池里完成的——
叶无倾先给他做了一个示范。
光脚下去，在水面上快逾奔马，溅起一朵朵的水花，仔细看他也并非是踏水无痕，尤其当他停下来时，一双白净修长的脚是没在水中的，最后沉到膝盖下方三寸左右，静止不动。
乔一桥看的目瞪口呆，一时间都怀疑这水池是不是只有二三十厘米深？
可惜他跳进去以后，才发现根本不是那么回事儿。
叶无倾镇住乔一桥以后，就开始先教他运气的法门，然后让他踩水完——
水里有浮力也有阻力，用来练习轻功，的确再合适不过。
“等有一天，你也可以静止不动时，水面稳定在膝盖左右，就算练到大成了。”
有了目标，最重要的是有了好玩的练习方式，乔一桥终于不再作妖，好好地和小倾日日双修，现在终于到了检验成果的时候。
作者有话要说： 明天见……